Speeder 85

7 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

123

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.02.2006 (00:29)

Data rejestracji 13.01.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
NUTRIFARM&OLIMP	WPC, WPI, WPH - klasyfikacja wg przydatności witam. mam pytanie co to znaczy, izolat serwatki, koncetrat serwatki czy hydrolizat? która z tych postaci jest "najsilniejsza"? i który produkt z firmy olimp bo jej zaufałem jest dobry, jesli chodzi o serwatke i dlaczego?	13	2006-01-14 20:56
NUTRIFARM&OLIMP	Aminokwasy, przystosowanie wg przydatności witam. mam pytanie. czy można podzielić aminokwasy, różnego typu wg. przydatności?(które na masę, wytrzymałość, szybkość lub siłę?) na rynku jest dużo produktów od bcaa, tauryna, l-glutamina, amino lub whey amino. jak coś pominąłem to się	18	2006-01-26 10:18
NUTRIFARM&OLIMP	Gainer dla osoby z wolną przemianą materii ? witam. chcę zakupić gainer. jestem osobą, która ma tendencje do tycia. jeśli nie pilnuje diety to automatycznie przybieram. chce uzupełnić dietę w odpowiednią ilość białka. chcę zakupić sp 80, aby uzupełnic posiłek "na noc" i chcę dokupić gainera	3	2006-01-22 16:37
NUTRIFARM&OLIMP	Trening Brzucha ? witam. mam pare pytań. 1. jak często trenować mięśnie brzucha? (codziennie, co 2 dni, czy jak??) 2. jakie ćwiczenia wykonywać? (nie posiadam sprzętu)ewentualnie ławke do wyciskania ułoże tak, jak wyciskam sztange leżąc na skosie głową w dół,	2	2006-01-16 15:49
NUTRIFARM&OLIMP	Dawkowanie L-karnityny witam. mam pytanie. kiedy w końcu brać l-karnityne. przed treningiem po treningu, rano na czczo czy jak? przeglądając ten produkt w różnych firmach, piszą coś innego. raz żeby brać 20min przed treningiem, raz, że rano, a nawet, że produkt działa	9	2006-01-15 20:32
NUTRIFARM&OLIMP	Provit 85 - pytanie do znawców witam. jestem zainteresowany kupnem produktu wysokobiałkowego firmy olimp, a mianowicie provit 85. wyczytałem, że posiada w 100g. 90gram białka w suchej masie. jednak mam pytanie: ile w tych 90g białka z soi, jaja i serwatki w %. jakie jest poprostu	4	2006-01-13 14:32

Nazwa tematu	Dział	Data posta
NUTRIFARM&OLIMP	Odżywki, a kamica nerkowa ?	2006-01-28 23:18
NUTRIFARM&OLIMP	Odżywki, a kamica nerkowa ?	2006-01-28 11:33
NUTRIFARM&OLIMP	Aminokwasy, przystosowanie wg przydatności	2006-01-27 10:29
NUTRIFARM&OLIMP	Aminokwasy, przystosowanie wg przydatności	2006-01-27 09:59
NUTRIFARM&OLIMP	Aminokwasy, przystosowanie wg przydatności	2006-01-27 09:36
NUTRIFARM&OLIMP	Aminokwasy, przystosowanie wg przydatności	2006-01-26 14:51
NUTRIFARM&OLIMP	Aminokwasy, przystosowanie wg przydatności	2006-01-26 14:46
NUTRIFARM&OLIMP	Trening Brzucha ?	2006-01-17 22:58
NUTRIFARM&OLIMP	WPC, WPI, WPH - klasyfikacja wg przydatności	2006-01-16 15:54
NUTRIFARM&OLIMP	Dawkowanie L-karnityny	2006-01-15 22:09
NUTRIFARM&OLIMP	Dawkowanie L-karnityny	2006-01-15 21:28
NUTRIFARM&OLIMP	Dawkowanie L-karnityny	2006-01-15 20:57
NUTRIFARM&OLIMP	Dawkowanie L-karnityny	2006-01-15 20:37
NUTRIFARM&OLIMP	Provit 85 - pytanie do znawców	2006-01-14 16:57
NUTRIFARM&OLIMP	Provit 85 - pytanie do znawców	2006-01-14 09:13